Şimdi tüm zihninizle
kalbinize odaklanın, sonra gözlerinizi kapatın, bütün bedeninizi fark edin ,derin nefes alın ... Nefesinizi verirken vücudunuzdaki tüm ağrı ,endişe gerginlik
nefesinizle birlikte evrene bırakın . Evren nasıl temizleyeceğini bilir. Tekrar
nefes alın ve başınızın üzerinden içinize dolan arınma hissini ve tüm
vücudunuzu arındıracak olan enerjinin akışını hissedin . nefesinizi bırakırken “ışık
temizle” bedenimde ve enerji alanımda bana ait olmayan ne kadar enerji varsa
temizle diyerek şifa için niyet edin ... bunu en az 7 nefes tekrarlayın ...
gözlerinizi açmadan ŞİMDİ ye odaklanın tekrar vücudunuzu tazelenmişliğinizi , uzandığınız yeri hissedin ...
ARINMIŞ zihninizle taptaze bir an'a hoş geldiniz.... E.Dereobalı
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder